Les femmes enceintes peuvent-elles boire du café?

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Les femmes enceintes peuvent-elles boire du café?

 

Doc, déjà marié et enceinte je consomme souvent du café, mais à partir de savoir que je suis enceinte, mon mari interdit de boire du café une fois de plus. Bien que ce soit interdit, j'aime parfois boire du café parfois mais pas tous les jours. Ce que je veux demander: à quel point le café est-il dangereux pour mon ventre? Comment intervenir pour se débarrasser du désir de boire du café? Merci pour votre réponse. Fitri Yuliana (femmes mariées, 23 Th.), Hime_kagome @ yahoo. com Hauteur du corps 154 Cm et poids corporel 48 KgJponses Une seule tasse de café est toujours autorisée et suffisamment sûre. Il est peu probable que les femmes enceintes boivent beaucoup de copies parce qu'elles peuvent être à risque de subir des changements chez le fœtus qu'elles contiennent. La recherche montre que les femmes enceintes qui consomment plus de 8 tasses de café par jour courent un risque que le bébé né dans l'état de mort soit 2 fois plus élevé. Alors que les femmes enceintes qui consomment 3 tasses de café un jour ont le potentiel de donner naissance à un petit garçon avec l'un des testisnya pas jusqu'au scrotum. Mais si le bébé qu'il contient est de sexe féminin, il peut accélérer la respiration et le rythme cardiaque du bébé dans les premiers jours de la vie. La caféine a une nature simultanée qui peut augmenter la fréquence cardiaque, augmenter légèrement la tension artérielle, rendre les femmes enceintes agitées et l'insomnie et stimuler la sécrétion d'acide gastrique. Ces conditions ont inévitablement eu un effet sur la transformation de l'embryon. Un autre aspect est que le café contient des composés de phénol qui peuvent rendre difficile pour le corps d'absorber le fer, ce genre de chose peut certainement aggraver la condition karna essentiellement de nombreuses femmes enceintes qui ont en effet une faible teneur en fer. Jusqu'à ce qu'il y ait une chance que les bébés nés auront une anémie d'anémie. Si vous voulez vous débarrasser de toute routine, débarrassez-vous du tout et arrêtez le tout. Le mieux encore une fois lorsque vous changez la routine pour boire du café avec plus d'eau potable ou de jus de fruits. dr. Dhely Lesthama. SpogDokter Spécialiste de l'obstétrique-gynécologie, pratiquant à l'hôpital Puri Indah Pondok Indah Jl Puri Indah Raya Blok S-2, South Kembangan, Jakarta Ouest. Téléphone: 25695222. (ir / ir)

 

 

Do not Drink When Not Want Fat

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Do not Drink When Not Want Fat

 

Jakarta, In order for the diet to lose weight the way the road successfully, which you need to do not just have to be more selective in select foods, but must also pay attention to the consumption of beverages. Eating a high-calorie beverage can also increase your body weight. Without you knowing it, the wrong beverage choices can donate more than 1,000 calories / day. This kind of thing can definitely thwart the diet you've been working on, because calories are not just coming from food alone, but also from specific drinks. By drinking 8 ounces of orange juice, you have 100 calories. Then other drinks such as a glass of skim milk or coffee caramel has a content of 380 calories, a can of soda has 200 calories, and fruit smoothies have 340 calories. If you consume a variety of types of drinks, your body weight will also be increased by slowly. By reducing the extra calorie consumption of the drink you drink everyday, you can lose weight until almost 1 kg a period of one week. The need for fluids varies from person to person, but the Institute of Medicine recommends that women should drink about 9 glasses a day and men around 12 1/2 glasses a day, as written allyou, Monday (10/29/2012). Make sure the drinks contain less than 15 calories per amount, such as water and tea (herbal, black or green) without any sugar. Avoid soft drinks because according to the American Diabetes Association, the more soda consumption, the greater the risk of obesity. Certainly, no one can conquer water to relieve thirst and protect the body to remain hydrated. Adequate consumption of water can also boost the body's metabolism and help lower body weight. But if sometimes you want a drink that feels, you can provide lemon juice to water. Instead of drinking sweet iced tea, fruit-flavored beverages, and cola, you can make tea or coffee by giving a teaspoon of natural honey so the sweetener. Honey has a lower caloric content than sugar and is not at risk of adding weight. (vit / vit)

 

 

Comment exercer droit de recueillir Gizinya ne manque pas

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Comment exercer droit de recueillir Gizinya ne manque pas

 

Jakarta, Bien que n'étant pas en mesure de guérir le nerf pincé, se bloque et disparaît reste un menu populaire au mois de Ramadan. Attention, un mauvais traitement peut éliminer les nutriments. Selon les nutriments de Lagizi, Jansen Ongko, MSc, RD kolang-kaling ont certains nutriments qui sont bénéfiques pour le corps. En plus de la teneur en eau élevée, le gel est également riche en glucides, fibres, multivitamines, minéraux et fitonutrisi.Namun Ainsi, si traité en excès, par exemple en ajoutant trop de sucre et de sirop, alors les avantages peuvent être réduits. Parce qu'il est ressenti juste un goût sucré saja.Baca aussi: souvent se retourner et soulever des objets lourds peuvent déclencher le nerf pincé? Y compris dans le mois de Ramadan, après une journée de jeûne, si vous voulez consommer congelé au moment de la rupture alors vous devriez également éviter d'ajouter du sucre et trop de sirop. En outre, jusqu'à ce que la couleur de kolang-kaling change.Can (plus sucre-ed), il suffit de ne pas en faire trop. Le sucre est inoffensif tant qu'il n'est pas consommé excessivement. Jeûner de l'hypoglycémie, si sécuritaire de manger du kolak et de la glace aux fruits. Jansen a dit à detikHealth.Hal similaire a également livré par des spécialistes de la nutrition clinique de la Faculté de médecine, l'Université de l'Indonésie, Dr DR Saptawati Bardosono, SpGK, MSc ou qui est familièrement appelé le Dr Tati. Pour detikHealth, il a expliqué que pour obtenir les avantages de la consommation de puces sans enlever les nutriments, alors le meilleur moyen de traitement est bouilli. Afin de ne pas réduire le contenu et bénéfique pour le corps, recueilli et traité en le faisant bouillir. Peut être donné du sucre pour être savoureux à manger, dr. Le message de Tati. Lire aussi: Bien que je ne puisse pas guérir les nerfs écrasés, Fly Lway nourrissant Lho (ajg / vit)

 

 

 

 

Gesunde Inspiration von Jakarta Pilgub Teilnehmer

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Gesunde Inspiration von Jakarta Pilgub Teilnehmer

 

Jakarta, seit der Kampagne bis zum Wahltag ist die zweite Runde von Pilgub DKI wirklich aufregend. Aber politische Spannung auf und ab ist kein Hindernis für einen gesunden Lebensstil. Am Wahltag nahm Jakarta Gouverneurskandidat, der ein Petahana Basuki Tjahaja Purnama alias Ahok ist, die Zeit, um mit der Familie zu frühstücken. Frühstücksgewohnheiten am Morgen ist eine Bemühung, das Muster makan.Dalam verschiedene Studien beizubehalten, Frühstück am Morgen kann übermäßiges Essverhalten bei den Sitzungen vermeiden, wo das folgende Mittag- und Abendessen. Das Frühstück bietet auch eine ausreichende Energieversorgung, um körperlich aktiver zu sein und den Geist immer konzentriert zu halten. In der Frühstückskarte Ahok am Wahltag erwähnt, gibt es Früchte als Nachtisch. Zusätzlich zu viel Ballaststoffe, Obst wie Gemüse sind auch eine Quelle von Vitaminen, die als Antioxidantien freie Radikale im Körper wirken.

 

 

 

 

 

Ahok Frühstück vor Nyoblos Foto: Rengga Sancaya

 

 

 

 

 

Lesen Sie auch: Das ist der Grund, warum Sie frühstücken müssen, bevor Sie zu den Kommunalwahlen gehen. In einem anderen Camp nimmt sich Vize-Gouverneur Sandiaga Uno Zeit, um mit der Jakarta Berlari-Gemeinschaft zu trainieren. Sandi, wie er normalerweise genannt wird, rennt um das Wahllokal herum, das sich um seine Residenz in Kebayoran Baru, South Jakarta, befindet. Sandi ist bekannt dafür, Sport zu treiben. Er nahm sich neben dem Schwimmen auch immer die Zeit, täglich bis zu 5-10 km zu laufen. An einem Tag brauchte er 1-3 Stunden für Sport.

 

 

 

 

 

Sandiaga Jogging TPS Scheck Fotos: Aditya Fajar / detikcom

 

 

 

 

 

In Bezug auf die Gewohnheit, früh zu laufen, nannte eine Studie diesen Sport als die beste Sportart für das Herz. Menschen, die eine Jogging-Gewohnheit haben, haben einen stabileren Blutdruck. Jede Stunde, die sie laufen, wird das Risiko eines vorzeitigen Todes aus irgendeinem Grund um 40 Prozent reduziert. Lesen Sie auch: Zeit eine Stunde Lauf Morgen, Alter wird Länge sieben Stunden (up / vit)

 

 

 

 

Chercheur a dit, manger Upil bon pour la santé dentaire

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Chercheur a dit, manger Upil bon pour la santé dentaire

 

Massachusetts, La suggestion est venue de chercheurs du Massachusetts Institute of Technology. Selon leurs recherches, Upil contient du mucus salivaire qui peut protéger les dents des bactéries responsables des caries. Je suis très enthousiaste à propos de ce mucus katena peut nous aider à trouver de nouvelles stratégies dans la protection des infections, en particulier liées à la croissance des microbes dangereux excessifs, l'une des chercheuses, Katharina Ribbeck, dans son communiqué, cité par eurekalert.Lire aussi: 6 Raisons de ne plus jamais ramasser Inspiré par ce mucus, les chercheurs développent ensuite un mucus synthétique qui peut être incorporé dans l'avenir de la gomme ou du dentifrice. En 2015, Ribbeck a également mentionné qu'il existe des antibiotiques potentiels dans le mucus nasal. Mention est également la preuve que le mucus peut aider à prévenir les infections respiratoires, les ulcères et même le VIH. Donc, à l'avenir, selon lui, il est très important de développer du mucus synthétique. En fait, ce n'est pas nouveau. Scott Napper, professeur de biochimie à l'Université de la Saskatchewan au Canada, a d'ailleurs déclaré à CTV News qu'il croyait que le fait de manger le pouce pouvait améliorer l'endurance. Friedrich Bischinger, spécialiste des poumons d'Autriche, a lui aussi suggéré de manger de l'upil. La raison est la même, pour stimuler l'immunité du corps. Le nez est un filtre dans lequel de nombreuses bactéries convergent, et quand le mélange arrive dans l'intestin, il fonctionne comme une drogue, dit Bischinger. Selon lui, les gens qui mangent de l'upil et de la morve ne sont pas seulement en meilleure santé, mais peuvent aussi être plus heureux. Cependant, une étude menée aux Pays-Bas en 2006 a montré que les personnes qui aimaient le ngupil avaient plus de bactéries Staphylococcus responsables des infections à staphylocoques. Aussi mengupil dans certaines conditions, par exemple quand il est difficile de prendre, peut faire les larmes concernées. Si l'activité de mengupil pointe la plaie, alors peut encore augmenter le risque d'infection. Lisez aussi: Wow! Il y a un faux nez pour répondre aux besoins du nez (vit / haut)

 

 

 

 

Wirklich Essen Eier können Cholesterin steigen?

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Wirklich Essen Eier können Cholesterin steigen?

 

Jakarta, Egg ist eines der Lebensmittel mit der besten Nährstoffquelle für den Körper. Neben Eiweiß und Fett enthalten Eier auch verschiedene essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Allerdings nehmen die Menschen oft an, dass der Konsum von Eiern nur weiß sein sollte und vermeiden Sie, das Gelb zu essen, weil es den Cholesterinspiegel im Blut steigen lässt. Anerkannt von Ernährungswissenschaftler Jansen Ongko, MSc, RD, dass es derzeit immer noch viele Menschen gibt, die Eier meiden, besonders Eigelb, wegen des Cholesterolgehaltes, den es hat. In der Tat haben Studien gezeigt, dass erhöhte Cholesterinspiegel beim Essen von Eiern HDL (High Desity Lipoprotein) aka gutes Cholesterin sind. HDL ist ein Protein im Blutplasma, das Schäden behebt und Cholesterin aus dem Körper reduziert. HDL transportiert Cholesterin aus Körpergewebe zur Entsorgung in die Leber (in der Galle). Daher ist HDL im Volksmund auch als gutes Cholesterin bekannt. In der Tat, je höher das Niveau von HDL-Cholesterin im Blut, desto geringer ist das Risiko für koronare Herzkrankheit bei dieser Person. Die Wirkung ist anders als die Wirkung von Transfettsäuren in frittierten Lebensmitteln, die LDL erhöhen können (Low Densisty Lipoprotein-red), sagte Jansen detikHealth.Baca auch: Viele essen Bengkuang Make White, Hoax oder nicht? Trotzdem bestellt er für diejenigen, die Probleme mit der Gesundheit des Herzens haben dann vorsichtig sein müssen, die Höhe der Eigelb Verbrauch, weil die durchschnittliche ein Ei enthält 186 mg Cholesterin oder 62 Prozent der empfohlenen Bedürfnisse, wenn Sie Herzgesundheit Probleme haben. Aber wenn Sie haben diese Probleme nicht, es ist egal, ob Sie ab und zu Eigelb essen. Eier enthalten 11 Arten von Vitaminen und Mineralstoffen, Lutein, Zeaxanthin und Omega-3-Fettsäuren. Nicht nur auf den Weißen, Eigelb haben auch eine sehr gute Ernährung für die Gesundheit. Eigelb ist reich an Vitamin K, das nur in Obst und Gemüse enthalten ist. Vitamin K ist wichtig für die Knochenstärke und -dichte und beugt Osteoporose vor. Nicht nur das, der Inhalt von Cholin im Eigelb ist vorteilhaft, um die Fähigkeit des Gehirns zu erhöhen, Alzheimer zu verhindern, Herz-Kreislauf-Funktion zu regulieren und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren, Jansen hinzugefügt. Lesen Sie auch: Essen Taoge Make Tokcer Sperma, True Nein Ja? (Ajg / vit)

 

 

 

 

La pressione sanguigna materna prima della gravidanza può mostrare il sesso del bambino

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La pressione sanguigna materna prima della gravidanza può mostrare il sesso del bambino

 

Jakarta, Will saprà che il sesso del bambino potrebbe essere un momento che rende il padre e la madre degne degeneri. Sì, anche se l'ecografia può essere utilizzata anche come strumento per prevedere il sesso del bambino in un secondo momento. Tuttavia, recentemente uno studio ha rivelato che la pressione arteriosa materna è legata al sesso del bambino che conosci. È uno studio condotto dai ricercatori dell'Ospedale Mount Sinai di Toronto e dall'Istituto di ricerca Lunendfeld-Tanenbaum, che ha osservato 1411 donne che pianificano una gravidanza. I ricercatori hanno osservato i rispondenti da prima della gravidanza, della gravidanza e del parto. Agli intervistati sono stati chiesti dati quali età, istruzione, storia del fumo, circonferenza della vita, livelli di colesterolo LDL e HDL, trigliceridi, glicemia e livelli di pressione sanguigna. Dopo il parto, è stato rilevato che 739 donne hanno dato alla luce bambini maschi e 672 donne hanno dato alla luce femmine infanti. Abbiamo riscontrato un'elevata pressione sanguigna sistolica prima che la gravidanza fosse riscontrata nelle donne con ragazzi rispetto alle ragazze con un valore di 106 mmHg rispetto a 103,3 mmHg, la parola uno dei ricercatori che è anche un endocrinologo, il dott. Ravi Retnakaran, citato da Science Mag.Ia ha detto , questo studio dimostra che la pressione sanguigna delle donne prima della gravidanza è un fattore correlato alla possibilità di genere del bambino, che non era stato precedentemente considerato. Pertanto, in futuro potrebbe essere che la pressione arteriosa delle donne prima della gravidanza diversa da quella prevista per la pianificazione della gravidanza può anche essere presa in considerazione nel predire il rapporto tra i sessi. Leggi anche: Espressione naturale della mamma quando conosci il sesso del bambino È virale Ma ricorda, questo studio non crea una relazione causale perché questi risultati potrebbero essere puramente casuali. Almeno, sappiamo che l'informazione genetica di una persona così come la salute della madre, possono avere un effetto sulle condizioni del bambino, ha detto Retnakaran nel suo rapporto sull'American Journal of Hypertension. Sesso sessuale di bambino, Dr. Boy Abidin, SpOG (K), ha detto che il genere del bambino è stato determinato in seguito dallo sperma del marito. Quindi, teoricamente, il sesso del bambino può essere determinato dalla manipolazione dello sperma. Se lo sperma dominante del cromosoma X allora il bambino sarà sempre femminile ma se il cromosoma Y allora il bambino sarà maschio. E se cinquanta e cinquanta poi il bambino può essere maschio o femmina, ha detto il Dott. Boy.dr Boy aggiungere tempo per fare sesso può anche determinare il sesso del bambino. Ha detto, fare sesso prima del periodo fertile e quando il periodo fertile può essere diverso. Per le ragazze la relazione intima viene fatta 1-2 giorni prima del periodo fertile perché lo spermatozoo del cromosoma Y morirà. Per quanto riguarda i ragazzi, fatto nel periodo fertile a causa dello sperma perché il cromosoma Y è più veloce del cromosoma X, ha aggiunto il dottor Boy. Leggi anche: Soda Cake e Aceto possono determinare il genere dei bambini? Dottore: è una coincidenza (rdn / vit)